為了確保自己在進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)時(shí)能及時(shí)獲得緊急風(fēng)險的幫助，建議在選擇相應的高風(fēng)險運動(dòng)保險時(shí)，24小時(shí)緊急救援服務(wù)這項保障服務(wù)不可缺少。

目前，就高風(fēng)險運動(dòng)來(lái)說(shuō)，保險很多公司都推出了相對應的團體保險。建議在選擇之前，要看重公司的品牌和服務(wù)。挑選大品牌保險公司的會(huì )比較好，品牌大，各方面的服務(wù)都會(huì )比較好，發(fā)生意外事故在處理的時(shí)候也會(huì )更有經(jīng)驗。

無(wú)論是境外和境內旅游，只要旅游的項目中有高風(fēng)險運動(dòng)，那么在挑選戶(hù)外保險產(chǎn)品的時(shí)候，選擇的保額一定要高，身故和殘疾的額度應設置為年收入的十倍會(huì )比較穩妥。只有這樣，家人的生活質(zhì)量才不至于受到影響。此外，在選擇高風(fēng)險運動(dòng)保險時(shí)，還應適當增加醫療保險金額，并根據所在國家的醫療水平確定具體的醫療費用、住院津貼額度。

如果運動(dòng)愛(ài)好者們已經(jīng)明確在行程中將參與這些特殊運動(dòng)項目，那么就可選購包含該項目保障的旅游保險產(chǎn)品。若保險條款沒(méi)有明示，建議在投保前撥打保險公司熱線(xiàn)，詳細咨詢(xún)該運動(dòng)是否屬于保障范圍，一旦得到肯定答復，保險公司將責無(wú)旁貸。

高風(fēng)險運動(dòng)不能通過(guò)意外險來(lái)理賠。因為很多意外險保障的內容都把高風(fēng)險運動(dòng)除外。免責條款中也有明確的規定，意外事故的發(fā)生如果是由高風(fēng)險運動(dòng)造成，這個(gè)責任保險公司不承擔。

意外險和高風(fēng)險運動(dòng)是2種不同類(lèi)型的保險，分別來(lái)解釋一下：

意外險通常是買(mǎi)一年保一年，主要的保險責任是為意外傷害提供保護，意外險責任一般都有明確規定，不包括跳水、跳傘、滑雪、攀巖、冒險等高風(fēng)險運動(dòng)。

高風(fēng)險運動(dòng)保險，為一些高風(fēng)險運動(dòng)愛(ài)好者提供意外傷害、救援和其他戶(hù)外活動(dòng)保護的一種保險。確切地說(shuō)，高風(fēng)險運動(dòng)保險是一種特殊形式的短期旅行意外險。如果對這種運動(dòng)感興趣，需要購買(mǎi)一種特殊的戶(hù)外保險或旅行意外風(fēng)險，以保證自身的人身安全。

在選擇保險時(shí)，必須要清楚自己所參加的運動(dòng)項目是否在旅游保險的保障范圍內，避免購買(mǎi)錯誤的保險，以免后期發(fā)生理賠糾紛。

有些高風(fēng)險運動(dòng)中，尤其是戶(hù)外運動(dòng)，保險產(chǎn)品通常比較復雜，有單一的跑步保險、滑雪戶(hù)外運動(dòng)保險，也有綜合戶(hù)外運動(dòng)保險。有些保險公司對于小編剛提到的這些戶(hù)外運動(dòng)不可能全部承保，只會(huì )部分承保。

對于不承保的部分，可以找戶(hù)外團體保險來(lái)承保。無(wú)非就是費用貴一點(diǎn)，并且某些程度上有一定的限制。對于不同的高風(fēng)險運動(dòng)，保險條款的限制也不同，要根據你所參加的運動(dòng)類(lèi)型來(lái)決定購買(mǎi)的保險類(lèi)型。

注意：保險條款中"保險責任"和"免責條款"是非常重要的，應該引起重視。仔細了解保險免責條款是否包含高風(fēng)險運動(dòng)，以及主要保險責任中的緊急救援服務(wù)是否到位。

如果保險條款沒(méi)有明文規定，建議在投保前打電話(huà)給保險公司客服，詳細詢(xún)問(wèn)此類(lèi)活動(dòng)是否屬于保障范圍。如果得到肯定的答復，保險公司將承擔相應的責任。如果得到的答案是沒(méi)有，需要自己花錢(qián)購買(mǎi)此類(lèi)高風(fēng)險運動(dòng)保險。